:: YOGA BOOK CLUB ::
Le YOGA BOOK CLUB est reporté à une date ultérieure (désolée) !
Je vous tiens informé(e)s dès que nous pourrons reprendre nos échanges (sûrement à la rentrée !) – Merci de votre compréhension !
En attendant, voici un petit conseil de lecture pour nos cours du mois de juillet sur le thème de la Première Série d’Ashtanga Vinyasa :
« Sri K. Pattabhi Jois expose les principes éthiques et la philosophie qui définissent le yoga ashtanga et en explique les termes et concepts. Il nous guide ensuite à travers les salutations au soleil et les premières séries, qui consistent en 42 asanas. Il décrit chaque posture pas à pas, ainsi que leurs vertus. »
Vous pouvez vous procurer cet ouvrage via les sites suivants 😉 :
DECITRE : https://www.decitre.fr/livres/yoga-mala-9782703306115.html
LIBRAIRIES INDÉPENDANTES : https://www.librairiesindependantes.com/product/9782703306115/