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Joti Poirier Yoga Ashtanga Vinyasa & Hatha Yoga

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Catégorie : Le blog

Passage au Pranayama

By Joti Poirier Posted on mars 8, 2017 Publié dans L'Inde, La pratique, Le blog
Mar
8
2017
Passage au Pranayama

8 « Agir (sur le souffle) c’est prendre contact directement avec la partie cachée de notre être et ouvrir au discernement des zones demeurées obscures pour la plupart des hommes. C’est se mettre volontairement en situation pour appréhender, pour « voir du …

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Echauffement * Ouverture des hanches * Lotus

By Joti Poirier Posted on août 4, 2016 Publié dans La pratique, Le blog
Août
4
2016
Echauffement * Ouverture des hanches * Lotus

La posture du lotus est considérée comme étant une posture avancée en yoga. Posture reine de la méditation, elle demande beaucoup de patience et de pratique. Il s’agit avant tout de faire un vrai travail d’ouverture des hanches, qui peu …

Echauffement * Ouverture des hanches * Lotus Read more »

Journal de Mysore

By Joti Poirier Posted on décembre 28, 2015 Publié dans L'Inde, La pratique, Le blog
Déc
28
2015
Journal de Mysore

JOURNAL DE MYSORE J’y décrirai ici mon expérience de la pratique à Mysore : ce que j’apprends, les choses sur lesquelles je bloque, les moments de doute, mais aussi de joie; histoire de vous donner une idée de cet endroit …

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10 salutations

By Joti Poirier Posted on novembre 6, 2015 Publié dans La pratique, Le blog
Nov
6
2015
10 salutations

Une des première leçon que j’ai apprise, ou que j’essaie d’apprendre, en Inde c’est d’accepter la lenteur. Les choses mettent du temps à s’accomplir ici. L’Inde m’apprend la patience et l’acceptation que je ne ferai pas tout ce que je …

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Goa… Apprendre à ne rien faire.

By Joti Poirier Posted on novembre 6, 2015 Publié dans L'Inde, Le blog
Nov
6
2015
Goa… Apprendre à ne rien faire.

  Premier grand trajet de nuit. Sur le quai, en attendant le train qui a déjà 2h15 de retard, j’observe des dizaines de personnes qui se hâtent pour traverser les voies, souvent chargées de sacs énormes sur leurs têtes, évitant …

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Back to Mysore my Back in Mysore

By Joti Poirier Posted on septembre 26, 2015 Publié dans L'Inde, Le blog
Sep
26
2015
Back to Mysore my Back in Mysore

Quelle joie de retrouver Mysore. L’ambiance y est si paisible après les deux dernières semaines passées dans le bruit et les pots d’échappements de Calcutta. Le soleil ici tape fort sur ma peau fragile, mais les arbres gigantesques et surtout …

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Seva: au service des mourants à Calcutta

By Joti Poirier Posted on septembre 19, 2015 Publié dans L'Inde, Le blog
Sep
19
2015
Seva: au service des mourants à Calcutta

THIS ARTICLE IS AVAILABLE IN ENGLISH Le mot Sanskrit Seva se traduit par « selfless service » ou le travail fait ou donné sans attente de retour ou de paiement. Dans l’Inde ancienne, la pratique du Seva faisait partie intégrante du développement …

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Les oiseaux de Calcutta

By Joti Poirier Posted on septembre 13, 2015 Publié dans L'Inde, Le blog
Sep
13
2015
Les oiseaux de Calcutta

« Calcutta rarely features on the hippy trail round India (…) Calcutta tends to attract people who want to help, who want to pit themselves against the worst the world has to offer, to measure themselves against a true benchmark of …

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Conseils Lecture

By Joti Poirier Posted on septembre 4, 2015 Publié dans La pratique, Le blog
Sep
4
2015

Quelques beaux livres pour vous accompagner dans votre pratique… * Cette liste sera mise à jour régulièrement * .. Mes coups de coeur de l’année 2022 … « Respirer » de James Nestor « L’arbre du yoga » de B.K.S Iyengar « La Bhagavad Gita …

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Inspiring TED Talks

By Joti Poirier Posted on septembre 4, 2015 Publié dans In English, La pratique, Le blog
Sep
4
2015
Inspiring TED Talks

*** Scroll down for english version *** Voici une petite sélection de conférences TED à regarder ou juste à écouter. Les sujets varient:  environnement, joie, agriculture, spiritualité et même accouchement naturel. Petite note: Dans la seconde vidéo vous verrez mon …

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The Work

By Joti Poirier Posted on septembre 1, 2015 Publié dans La pratique, Le blog
Sep
1
2015
The Work

** THIS ARTICLE IS AVAILABLE IN ENGLISH HERE ** Comme tous les ans autour de mon anniversaire, je suis récemment allée rendre visite à ma tendre amie astrologue Christiane pour qu’elle me fasse mon thème astral de l’année à venir …

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Documentaires

By Joti Poirier Posted on août 29, 2015 Publié dans Le blog
Août
29
2015
Documentaires

*** CLICK HERE FOR ENGLISH *** Les documentaires ci-dessous sont une grande source d’inspiration. Certains sont tout simplement beaux, d’autres un peu plus douloureux à regarder. Mais ils sont tous porteurs d’un message important: l’urgence d’agir pour rendre le monde …

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